身長と切り離せないホルモン

身長でお悩みの方・・

男性でも女性でもこの悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？？

成長ホルモンが身長の伸びに大きく関与しています。

 

背が伸びる時期、それは思春期です。

思春期に成長ホルモンの働きが一番活発になりので、そのときに骨を伸ばして背が高くなります。

だいたいその時期は高校生くらいまでが一般的とされています。

しかしこに時期を過ぎても身長が伸びたという人がいます。

骨年齢が身長アップに影響しています。

骨年齢とはいったいなんでしょう。

骨の成熟度を年齢の単位で表したもので、実年齢とは違います。

実年齢が１９歳だとしても骨年齢も１９歳であるとは限りません。

この骨年齢、１７歳以下であれば身長が伸びるのということがわかっています。

したがって骨年齢が実年齢を越えた場合、
たとえば実年齢が１５歳でも骨年齢が１８歳なれば身長が伸びるには難しくなってきます。

 

成長期である８歳頃～１９歳頃までに身長サプリメントを摂取するのが有効な年齢とされています。

成長期の終わりかけである１９歳で身長サプリメント飲み始めるよりも、
成長期に向かっていく８歳から始めたほうがより効果的といえます。

身長を伸ばしたいとお考えの方、より効果えお実感していただくためには
早めの開始をオススメします。

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